Prokrastinacija: zašto se dešava i kako je smanjiti?
Treba da do kraja nedelje predate zadatak. Znate da možete da ga završite za par sati, ali i da Vam je to daleko stresnije. Najpametnije je da počnete odmah. Samo da prvo užinate. Sada treba zaliti...
View ArticlePrisilne misli
Prisilne misli jesu misli neprijatnog sadržaja, koje izazivaju anksioznost i uznemirenost i koje se smatraju kao strane egu i u suprotnosti su ličnom sistemu vrednosti. One su jedan od glavnih simptoma...
View ArticleDraga saveta, brzi odgovori na internetu i zašto nije sve tako jednostavno
“Draga Saveta, u moje odeljenje ide dečak Lazar i on mi se mnoooogo sviđa. Ali ja sam stidljiva i ne znam kako da mu priđem. Šta da radim?” “Draga Ana, Prići osobi koja ti se sviđa može biti teško,...
View ArticleVeštačka inteligencija, mašinsko učenje i ima li razloga za brigu
Svi smo gledali barem jedan film ili seriju gde se roboti otimaju kontroli ili veštačka inteligencija zavlada svetom. Deo savremene kulture je brz razvoj tehnologije. Svima nam se čini, a možda smo i u...
View ArticleGaslighting: šta je, kako ga prepoznati i kako ga se osloboditi
“Gaslighting” je prema Marian Webster rečniku bila reč 2022. godine, međutim, tačan prevod za nju u srpskom jeziku još uvek ne postoji. To ne znači da ponašanje koje ovaj pojam opisuje ne postoji u...
View ArticleIntroverti i rad sa ljudima: kako sačuvati sebe
Svakodnevni prazni razgovori sa ljudima, zvanje telefonom i druženje sa velikim brojem ljudi su najgora kazna za jednog prosečnog introverta. Međutim, svet je takav da kad tad moramo da se suočimo i sa...
View ArticlePsihologija kupovine
Posvađali ste se sa ženom i to baš gadno. Izjurili ste iz kuće kako bi udahnuli svež vazduh i smirili se. Odlučujete da se prošetate i prolazite pored lokalnog supermarketa, pa odlučite da počastite...
View ArticleMultitasking i radna memorija
“Utišaj taj radio, ne vidim dobro.”. Sigurno ste mnogo puta čuli, a verovatno i izgovorili, ovu rečenicu dok ste se vozili kolima manje poznatim putem ili u lošijim vremenskim uslovima. Sa druge...
View ArticleEnergetski vampiri: ko su i kako se od njih zaštititi?
Svako od nas je bar jednom u životu naišao na osobu koja nas iscrpljuje i ostavlja bez energije. Ti ljudi, poznati kao „energetski vampiri,“ nisu mitovi ili bajke, već stvarni pojedinci koji imaju...
View ArticleKetogena dijeta kao saveznik u borbi protiv mentalnih poremećaja
Sve više se priča o uticaju mentalnih poremećaja, poput depresije, anksioznosti i bipolarnog poremećaja, na celokupno zdravlje ljudi. Pored tradicionalnih tretmana, poput terapije i lekova, sve više...
View ArticleMotivacija
Pre par meseci ste bili na odmoru, a vašoj omiljenoj stolici se odlomio naslon. Odlučili ste da je sami popravite, ali i da ukrasite i obnovite naslon i da sve to uradite sami. Ranije ste stalno tako,...
View ArticleKako uzimanje lekova za smirenje na svoju ruku šteti našem životu
Lekovi za smirenje, poznati i kao anksiolitici, koriste se za tretiranje anksioznosti, stresa i nesanice. Kada se koriste pod nadzorom lekara, prateći tačna uputstva, oni mogi biti veoma korisni....
View ArticleKako zaista rade antidepresivi?
/* custom css */ .tdi_2, .tdi_2 .tdc-columns{ min-height: 0; }.tdi_2, .tdi_2 .tdc-columns{ display: block; }.tdi_2 .tdc-columns{ width: 100%; } /* custom css */ .tdi_4{ vertical-align: baseline;...
View ArticleKako preboleti gubitak kućnog ljubimca
Kada bi vam neko rekao da ćete se u noći Velikog petka naći u dežurnoj veterinarskoj ambulanti, ne biste mu verovali. Još manje biste mu verovali kada bi vam na sve to rekao da će vas sačekati najteža...
View ArticleKako pripadnost zajednici utiče pozitivno na mentalno zdravlje
Kroz različite faze života, od detinjstva do starosti, mentalno zdravlje igra važnu ulogu u našem emocionalnom i psihološkom razvoju. Pripadnost zajednici, bilo da je reč o porodici, prijateljima,...
View ArticleAutizam – kako prepoznati znake i šta preduzeti? | Dr Tamara Trutnovski...
/* custom css */ .tdi_2, .tdi_2 .tdc-columns{ min-height: 0; }.tdi_2, .tdi_2 .tdc-columns{ display: block; }.tdi_2 .tdc-columns{ width: 100%; } /* custom css */ .tdi_4{ vertical-align: baseline;...
View ArticleStres i neplodnost parova
Ako ste nekada pokušavali da ostanete u drugom stanju, sigorno ste čuli dobronamerni savet: “Opusti se i desiće se!” Ali stvari su malo složenije. Da li stres sam po sebi može otežati začeće je pitanje...
View ArticlePsihijatrijski lekovi u Trudnoći: Šta trebate da znate
/* custom css */ .tdi_2, .tdi_2 .tdc-columns{ min-height: 0; }.tdi_2, .tdi_2 .tdc-columns{ display: block; }.tdi_2 .tdc-columns{ width: 100%; } /* custom css */ .tdi_4{ vertical-align: baseline;...
View ArticleSamoća i usamljenost u našoj zemlji: gostovanje na Nova S
/* custom css */ .tdi_2, .tdi_2 .tdc-columns{ min-height: 0; }.tdi_2, .tdi_2 .tdc-columns{ display: block; }.tdi_2 .tdc-columns{ width: 100%; } /* custom css */ .tdi_4{ vertical-align: baseline;...
View ArticleKako potraga za smislom može postati put ka ideološkim zamkama?
U svakom trenutku ljudske istorije, pojedinci su tragali za smislom i svrhom. Ova potraga je često bila pokretačka snaga iza mnogih velikih dostignuća, ali i iza mnogih konflikata i tragedija. U srcu...
View Article